Starker Beckenboden.
Mehr Sicherheit im Alltag.
Trainiere deinen Beckenboden – ohne Anstrengung, ohne Umziehen, einfach im Sitzen.
Beckenbodentraining – nur anders.
Viele wissen, dass der Beckenboden wichtig ist. Aber nur wenige können ihn wirklich gezielt anspannen. Genau hier setzt unser EMP-Beckenbodenstuhl an.
Während du bequem sitzt, aktiviert er über sanfte elektromagnetische Impulse deine tiefen Beckenbodenmuskeln – automatisch und präzise.
Du musst nichts tun. Dein Körper trainiert von allein.
Warum normales Training oft nicht ausreicht
Der Beckenboden liegt tief im Körper. Viele Übungen erreichen ihn nur teilweise – oder falsch. Der EMP-Stuhl trainiert ihn direkt.
- Eine Anwendung entspricht tausenden gezielten Muskelkontraktionen
- Exakt dort, wo du selbst nicht hinkommst
- Der Muskel „lernt" wieder zu arbeiten
- Mehr Kraft, mehr Kontrolle, mehr Vertrauen in deinen Körper
Was sich für dich verändern kann
Viele Frauen berichten schon nach wenigen Anwendungen von spürbaren Verbesserungen.
Weniger Harndrang
Mehr Sicherheit beim Husten, Niesen oder Lachen – ohne Angst vor plötzlichem Harndrang.
Stabilere Körpermitte
Ein trainierter Beckenboden stärkt die gesamte Körpermitte und verbessert deine Haltung.
Mehr Sicherheit im Sport
Endlich wieder unbesorgt Sport treiben – ob Zumba, Laufen oder Yoga.
Besseres Körpergefühl
Spüre deinen Körper wieder und gewinne Vertrauen in deine Bewegungen.
Wohlbefinden im Alltag
Mehr Lebensqualität – für alles, was dir täglich wichtig ist.
Schnelle Ergebnisse
Viele Frauen bemerken Veränderungen bereits nach den ersten Anwendungen.
Es geht nicht nur um Muskeln – sondern um Lebensqualität.
Besonders sinnvoll für dich, wenn …
- du gelegentlich Urin verlierst
- du nach Schwangerschaft & Geburt wieder aufbauen möchtest
- du in den Wechseljahren Veränderungen bemerkst
- du deinen Beckenboden vorbeugend stärken willst
- du dich beim Sport unsicher fühlst
- du schon Übungen probiert hast – ohne Erfolg
Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine Fitness. Einfach hinsetzen. Der Rest passiert von selbst.
Ganz entspannt
Keine Vorbereitung, keine Umstände – einfach kommen und entspannen.
Hinsetzen
Du setzt dich normal auf den Stuhl – komplett angezogen, keine Vorbereitung nötig.
Entspannen
Du spürst ein leichtes, rhythmisches Muskelarbeiten. Kein Schmerz, keine Anstrengung.
Trainieren
Ca. 20–30 Minuten. Viele lesen dabei, hören Musik oder entspannen einfach.
Weitermachen
Direkt zurück in den Alltag. Keine Ausfallzeit, keine Regeneration nötig.
Buche deine Probesitzung
Am besten versteht man es, wenn man es spürt. Buche dir ganz unkompliziert eine Probesitzung und finde heraus, wie sich ein aktiver Beckenboden anfühlen kann.
Jetzt Termin auswählenDeine Fragen – unsere Antworten
Nein – du spürst nur ein rhythmisches Muskelarbeiten, ähnlich wie bei einer normalen Muskelkontraktion. Es ist angenehm und völlig schmerzfrei.
Nein, du bleibst ganz normal angezogen. Du kannst direkt von der Arbeit oder dem Einkauf zu uns kommen.
Viele Frauen spüren bereits nach wenigen Anwendungen Veränderungen. Für optimale und dauerhafte Ergebnisse empfehlen wir eine regelmäßige Anwendungsserie.
Der Stuhl ist nicht geeignet bei Schwangerschaft, Herzschrittmacher, Metallimplantaten im Beckenbereich oder bestimmten Erkrankungen. Bei Unsicherheiten spreche uns bitte an – wir beraten dich gerne.
Eine Anwendung dauert ca. 20–30 Minuten. Du kannst danach direkt wieder deinen Alltag fortsetzen.